Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2023
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85,4 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 23,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1801 kcal
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Gord: 69,79g | Prot: 48,97g | Carbs: 240,29g.
Café da Manhã: Baguette, Gemischter Salat mit Dressing, Nudelsalat. Almoço: Gurke (mit Schale), Ja! Mini Berliner, Gut & Günstig Mini Windbeutel, Dr. Oetker Paradiescreme Schokolade. Jantar: Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Baguette, Wilhelm Brandenburg Salami Spitzenqualität. Lanches/Outros: Lift Apfelschorle (Flashe), Dr. Oetker Paradiescreme Schokolade. mais...
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2362 kcal
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Exercício:
Mi Band - 1 minuto, Descansar - 15 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Puli13
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