|
Утром 61.60
|
61,6 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1636 kcal
|
Gord: 71,17g | Prot: 66,36g | Carbs: 184,49g.
Café da Manhã: Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью, Идеал Масло Подсолнечное, Лента Перец Чили , Пятерочка Помидоры, Бутербродов Сыр Халуми для Жарки, Smart Formula Горький Шоколад с Экстрактом Мяты, Fito Forma Крем Паста Шоколад, Топ Продукт Оладушки Домашние, ВкусВилл Кешью Жареный. Almoço: Сэн Сой Соевый Соус, Ближние Горки Пельмени Домашние Гост, SPAR Арбуз. Jantar: Корень Сельдерея, Кухня на Районе Густой Фасолевый Суп с Мясом . mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svet.y
|