Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2023
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70,6 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1431 kcal
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Gord: 50,59g | Prot: 83,17g | Carbs: 157,20g.
Café da Manhã: AH Soja Drink Ongezoet, Everyday Havermout, PB2 Powdered Peanut Butter, Nectarines. Almoço: Optimel Vla Vanille 0% Vet, Devos Lemmens Mayo Light 80%, Philadelphia Philadelphia, Gekookt Ei, AH Avocado, Volkoren Brood. Jantar: Côte d'Or Mignonnette Noir 70%, Alpro Pudding Protein, Vache Bleue Geraspte Kaas Light, Ei, AH Tomaten Gezeefd Passata, Volkoren Macaroni. Lanches/Outros: Tönissteiner Citroen. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kat78190
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