Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2023
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76,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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4600 kcal
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Gord: 184,10g | Prot: 155,17g | Carbs: 493,85g.
Café da Manhã: 롯데리아 포테이토, 롯데리아 토네이도 초코쿠키, 롯데리아 더블X2 버거. Almoço: 롯데리아 토네이도(스트로베리), 롯데리아 데리버거. Lanches/Outros: 매일유업 커피속에 모카치노 락토프리, 고기만두, 매일유업 우유속에 코코아 락토프리, 삼립 피카피카 앙버터샌드, 마이프로틴 크레아틴. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 수다숭이
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