Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2023
|
78,1 kg
Perdidos até agora: 23,9 kg.
Ainda faltam: 21,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1450 kcal
|
Gord: 66,47g | Prot: 91,56g | Carbs: 123,91g.
Café da Manhã: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Дубки Колбаса Московская, Олива Факел Кета Слабосоленая, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, ВкусВилл Хлеб Бриошь. Almoço: ВкусВилл Печенье Овсяное с Черносливом на Полбяной Муке, ВкусВилл Дорадо с Апельсином и Розмарином, Сыр Российский, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Рассольник, ВкусВилл Печенье с Начинкой из Повидла. Jantar: Суп Куриный с Вермишелью, ВкусВилл Рикотники Лимонные. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Любoвb
|