Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2023
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74,2 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg.
Ainda faltam: 19,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1221 kcal
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Gord: 43,66g | Prot: 48,01g | Carbs: 143,34g.
Café da Manhã: Добрый Хлеб Квас, Слабое Кофе с Сахаром, Сметана 15%, Сырники Домашние. Almoço: Гост Сосиски , Макароны Отварные, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ksusavin10
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