Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2023
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68,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1452 kcal
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Gord: 62,13g | Prot: 71,29g | Carbs: 151,46g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch. Almoço: frischli Leckermäulchen Banane, Rapsöl, Rama Cremefine 7%, Ei, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Zwiebeln, Brokkoli. Jantar: Radieschen, Rote Paprika, Ja! Putenbrustfilet, Eisbergsalat, Harry Körner Balance Sandwich, Fol Epi Classic. Lanches/Outros: Wikana Fruchtkeks Cranberry Orange, Cadbury Wunderbar. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jule153
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