Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2023
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108 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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607 kcal
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Gord: 20,34g | Prot: 52,97g | Carbs: 50,54g.
Café da Manhã: Огурец, Петрушка, Зеленый Лук, Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло, Лук, ЗОЖ Хлеб Зерновой Пшеничный, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Помидоры. Almoço: NL International Коктейль Smart Go Choco & Orange . Lanches/Outros: Морковь, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Кефир 1%. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Galka68
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