Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2023
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83,9 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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934 kcal
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Gord: 30,86g | Prot: 87,71g | Carbs: 69,84g.
Café da Manhã: Ёбатон Печенье Шоколад-Кофе, Ecopennata Высокобелковая Овсяная Каша "Изюм и Курага", Alpro Кокосовое Молоко Barista, Яйцо Куриное, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Кофе (Растворимый). Almoço: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Рис Отварной. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de AsyaOsya
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