Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2023
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72 kg
Perdidos até agora: 33 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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661 kcal
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Gord: 19,66g | Prot: 52,42g | Carbs: 71,25g.
Café da Manhã: Красное Яблоко, Победа Горький Шоколад 72%, Травяной Чай, Куриные Котлеты, Рулет из Лаваша с Творогом. Lanches/Outros: Победа Горький Шоколад без Сахара 72%, Яблоко Зеленое, ИП Цой Лаваш Кавказский Традиционный, Запеченная или Жаренная Рыба. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ludmilami777
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