Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2023
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77 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1201 kcal
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Gord: 56,02g | Prot: 46,82g | Carbs: 127,91g.
Café da Manhã: Tumis Kangkung, Telur Rebus, Nasi Putih. Almoço: Teri Kacang Balado, Telur Rebus, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Jantar: Teri Kacang Balado, Telur Rebus, Indomie Soto Medan, Tango Wafer Vanilla. Lanches/Outros: Kedondong, Wings Food Top Coffee Gula Aren. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aie Mika
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