Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2023
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68,2 kg
Perdidos até agora: 21,8 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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547 kcal
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Gord: 23,27g | Prot: 44,10g | Carbs: 39,63g.
Café da Manhã: Семена Льна, Чай с Молоком, Кофе. Almoço: Касес Хлеб Тостовый Сезам, Кофе, Чай с Молоком, Капуста Тушеная с Мясом. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de nnn1234nnn
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