Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2023
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69,2 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1329 kcal
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Gord: 63,26g | Prot: 60,36g | Carbs: 128,93g.
Café da Manhã: Mie Telur (Ditambah, Masak), Ikan Cakalang, Kentang Goreng, Nasi Kuning, Telur Rebus. Almoço: Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers, Pizza Hut Meat Lovers (Large Slice). mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mutiacy
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