Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2023
|
58,0 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1801 kcal
|
Gord: 57,40g | Prot: 127,05g | Carbs: 192,98g.
Café da Manhã: Жизнь Март Сироп Клубника , O Green Грецкий Орех, O Green Арахис Сушёный, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Almoço: Котлеты из бедра 2%, Увелка Гречка в Пакетиках. Jantar: Самокат Хлебцы Булгур с Черным Рисом, Магнит Банан, Клубника, Котлеты из бедра 2%, Приготовленный Яичный Белок, Кабачок Гриль. Lanches/Outros: FITKIT Protein Cake Strawberry Cream, Жизнь Март Капучино, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Савушкин Продукт Творог Зерненый со Сливками. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nastya20086
|