|
всю жизнь худею
|
61,7 kg
Perdidos até agora: 24,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1366 kcal
|
Gord: 53,84g | Prot: 99,87g | Carbs: 118,70g.
Café da Manhã: Big Tree Farms Кокосовый Сахар, Хохланд Творожный Сыр, Творог 9%, Макароны Отварные. Almoço: Майонез, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Творог 9%, Макароны Отварные, Суп из Индейки. Jantar: Экомилк Сыр Творожный, Макароны Отварные, Творог 9%, Персики. Lanches/Outros: Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, DopDrops Какао Порошок Натуральный, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sveta_sveto4ka
|