Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2023
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77,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1408 kcal
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Gord: 26,17g | Prot: 137,88g | Carbs: 156,48g.
Café da Manhã: Susine, Latte Proteico, Egg White Albumin, Prozis Maple Syrup Zero, Real Whey 100% Isolate, Prozis Instant Oats Natural, Lievito Vanigliato per Dolci, Acqua. Almoço: Zucchine, Peperone Rosso Dolce, Melanzana, Amo essere Veg Tofu al Naturale 100% Vegetale. Jantar: Prozis Peanut Butter Chocolate Smooth, Crownfield Protein Crunchy Muesli Choco & Biscuit Pieces, Prozis 100% Real Casein Cioccolato Bianco, Banana, Callipo Tranci di Tonno al Naturale, Athena Insalata di Tonno Cous Cous. Lanches/Outros: Schweppes Limone, Prozis Zero Diet Whey Cookies & Cream Flavour, Susine. mais...
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Perdendo 4,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de minteyer
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