Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2023
|
84,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1760 kcal
|
Gord: 64,79g | Prot: 90,21g | Carbs: 206,65g.
Café da Manhã: Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Творожная Запеканка с Изюмом, Кофе. Almoço: Печенье, Творожная Запеканка с Изюмом, Кофе, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Макароны Отварные, Гриль 1 Хот-Дог в Лаваше. Jantar: Холодец из Курицы, Печенье, Красная Цена Колбаса Сырокопченая Ароматная, Слобода Майонез Стрелецкий, Пищекомбинат Бежицкий Хлеб Белорусский , Bauer Суп с Шампиньонами. Lanches/Outros: Красная Цена Ветчина из Индейки, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мария 877
|