Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2023
|
58,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 58,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2034 kcal
|
Gord: 117,23g | Prot: 76,29g | Carbs: 122,00g.
Café da Manhã: Fish House Икра Имитированная Лососевая, Авокадо Авокадо, Смак Батон Молочный Нарезной, Lavazza Кофе Crema E Aroma, Barinoff Сироп Соленая Карамель, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Село Зелёное Сыр Эдам, Балтийский берег Лосось Атлантический. Almoço: Ермолино Колбаса Полукопченая Традиционная, Barilla Макароны Вареные , Огурец (без Кожуры), Смак Батон Молочный Нарезной, Село Зелёное Сыр Эдам. Jantar: Дороничи Рулет Копчено-Вареный из Мяса Птицы, Corte Dei Rovi Pinot Grigio, Село Зелёное Сыр Эдам, Арбуз. Lanches/Outros: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Арахис и Карамель, Ермолино Печенье Сдобное «Брауни». mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nelli_B@
|