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體脂肪22.2⬇️肌肉37.1⏸️
昨天飲食：
早餐、晚餐：大豆+豆漿
中餐：潤餅捲
下午點心：起司蛋糕一小口、芭樂¼
晚餐：板豆腐*7小塊、金針菇、豬肉片*2、青江菜、烏龍麵、鴨血*2、魚丸*1
宵夜：樂事餅乾½、小卷兩小塊、蛤蠣*4
水量：3600
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50,7 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vicky Tsui☺️
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