Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2023
|
50,5 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1414 kcal
|
Gord: 59,76g | Prot: 34,79g | Carbs: 183,59g.
Café da Manhã: Магнит Персик Инжирный, Шоколадово Печенье Глазированное с Арахисом, Мясницкий Ряд Колбаса Для Завтрака, Supreme Сыр Мягкий с Белой Плесенью 60%, Greenmania Арахисовое Пралине, Dolce Albero Арахисовая Паста без Сахара, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сладкий Остров Какао. Almoço: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Куриное Филе Вареное. Lanches/Outros: Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Густияр Карамельная Сгущенка, Магнит Банан. mais...
|
Perdendo 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de liktiny
|