Jornal de Mimpelchen, 17 ago 23

Guten Morgen ihr Lieben 🙋🏻‍♀️
Gestern kaum bewegt und normal gegessen… alles im Lot.
Und bei euch?
72,8 kg Perdidos até agora: 5,2 kg.    Ainda faltam: 7,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1470 kcal Gord: 45,11g | Prot: 42,25g | Carbs: 219,38g.   Almoço: Weintrauben, Möhren, Dinkelvollkornbrot, Frischkäse, Lindenhof Gouda. Jantar: Beck's Blue Alkoholfrei, Asia Green Garden Asia-Taschen Gemüse, Alnatura Falafel Vegetarisch . Lanches/Outros: Confiserie Firenze Kirsch-Streuselkuchen , Obstkuchen. mais...
2346 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Ganhando 1,4 kg por Semana

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Comentários 
Bei mir läuft es ganz gut, gestern Mittag einen riesigen Teller Nudeln verdrückt, dafür Abendessen ausfallen lassen ... minus 300g 🤗 Kann so einfach sein, warum ist es nicht immer so? 
17 ago 23 por membro: Ritamine__
Guten morgen 🙋‍♀️ ich hatte gestern frei und saß mal wieder an der Nähmaschine... meine Kutte muss ja langsam mal fertig werden... hab nen schönen Tag 
17 ago 23 por membro: dornfelder09
Super @ritamine. Ja, das denke ich mir manchmal auch😂 
17 ago 23 por membro: Mimpelchen
@dorni: oh…ah… was für eine Kutte? Erzähl mal  
17 ago 23 por membro: Mimpelchen
Guten Morgen, im Hotel gibt es keine Waage und ich befürchte schlimmes für diese Woche🫣 zuviel gemütliches Beisammensein nit der Verwandtschaft...zuwenig Bewegung...🥴 
17 ago 23 por membro: anmogu64
Mein man und ich tragen auf Konzerte und Festivals eine Kutte auf der wie von den Bands die wir gesehen haben Patches nähen 
17 ago 23 por membro: dornfelder09
Ich bin mal wieder ein paar Tage brav gewesen, fällt mir schwer gerade , es gibt einfach zu viele Eisdielen in meiner näheren Umgebung, mind. 4 . Ich muss ja gerecht sein und überall mal hingehen 🤣🙋🏻‍♀️ 
17 ago 23 por membro: Sabi1965
Hallo Mimpelchen, ich lese, dass du vorher krank warst. Ist alles gut überwunden?  
19 ago 23 por membro: leezah79
@dorni: das hört sich interessant an! Aber ich glaub, da muss die Musik zu passen und das echte Fanherz schlagen 🥰 zeigst du sie uns mal? 
20 ago 23 por membro: Mimpelchen
@leezah: Im Büro geht Corona gerade wieder rum. Ich bin aber dieses Mal noch verschont geblieben und war flott wieder fit 👌🏻 
20 ago 23 por membro: Mimpelchen
@Sabi: Oh ja, Eisdielen…. Ich bin gestern Nach einem Burger am FrozenYoghurt nicht vorbei gekommen 🤪 
20 ago 23 por membro: Mimpelchen
@anmogu: Gemütliche Beisammensein mit der Familie darfst du aber auch mal in vollen Zügen genießen 🥰 
20 ago 23 por membro: Mimpelchen

     
 

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