Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2023
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68,1 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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900 kcal
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Gord: 9,43g | Prot: 33,32g | Carbs: 61,50g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком. Jantar: Огурец (с Кожурой), Жигулевское Светлое Пиво, Оливковое Масло, Лук, Био Баланс Кефирный 1%, Помидоры Черри, Патиссон, Куриное Филе Жареное без Масла. Lanches/Outros: Помидоры Черри, Хохланд Творожный Сыр. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de fkym79f6vb
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