Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2023
|
75,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
934 kcal
|
Gord: 35,87g | Prot: 58,62g | Carbs: 98,14g.
Café da Manhã: Alpro Кокосовое Молоко Barista, Filippo Berio Соус с Бальзамическим Уксусом, Руккола, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Авокадо Хаас, Хохланд Творожный Сыр, Русское Море Форель Слабосолёная, Жизнь Март Яичный Белок, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Almoço: Filippo Berio Соус с Бальзамическим Уксусом, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Помидоры, Сыр Стародубский Эмандхоф Классик 45%, Индилайт Ветчина Классическая, Зеленая Линия Колбаса Запечённая из Курицы. Lanches/Outros: Alpro Кокосовое Молоко Barista, ВкусВилл Голубика, Магнит Банан. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariaKuprova
|