Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2023
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102,2 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1109 kcal
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Gord: 33,24g | Prot: 52,15g | Carbs: 146,40g.
Café da Manhã: Birnen, Edeka Joghurt Mild L-Frei, DM Bio Erdmandelmehl, Bio Hafer, DM Bio Leinöl Kaltgepresst, DM Bio Hirseflocken, Lidl Heidelbeeren, Ener Bio Haferkleie , Kölln Haferflocken, Erdbeeren. Almoço: Döner Kebab. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schnuurz
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