Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2023
|
53,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1514 kcal
|
Gord: 45,90g | Prot: 96,17g | Carbs: 185,03g.
Café da Manhã: Рафаэлло Конфета, Белый Город Молоко 2,5%, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%, Миндаль Миндаль, Myllyn Paras Овёс Резаный , Вареное Яйцо. Almoço: Bombbar Соус Сладкий Томат, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Арбуз, Помидоры, Макароны по-флоцки. Jantar: Куриное Филе, Овощной суп-пюре. Lanches/Outros: Дыня, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alino4kaa.r1
|