Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2023
|
84,2 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1153 kcal
|
Gord: 42,51g | Prot: 124,95g | Carbs: 65,73g.
Café da Manhã: Ёбатон Печенье Вкус Черешня, Кофе (Растворимый), Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Яйцо Куриное, Alpro Кокосовое Молоко Barista, Ecopennata Высокобелковая Овсяная Каша "Изюм и Курага". Almoço: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Индилайт Филе Грудки Индейки, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картофель Отварной. Jantar: Burn Burn Zero Sugar. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AsyaOsya
|