Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2023
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102,2 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 27,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1530 kcal
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Gord: 55,54g | Prot: 70,63g | Carbs: 200,48g.
Café da Manhã: Кабачок, Авокадо Авокадо, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Almoço: Sen Soy Фунчоза Вареная, Виктория Шашлык из Свинины Жареный. Jantar: Капуста Тушеная, Евророс Тефтели Мясные с Рисом, Гречка Отварная, Арбуз. Lanches/Outros: Арбуз, Mamba Жевательные Конфеты. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de angeli_ka
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