Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2023
|
87,7 kg
Perdidos até agora: 35,3 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1422 kcal
|
Gord: 66,72g | Prot: 69,11g | Carbs: 142,56g.
Café da Manhã: ВкусВилл Запеканка Творожная 6,3%, Кофе. Almoço: Кофе, Скатерть-самобранка Морковка Деликатесная по-Корейски. Jantar: Кофе, ВкусВилл Запеканка Творожная Вишня, Волконский Суп Фасолевый, ЯНТА Майонезный Соус Легкий. Lanches/Outros: Помидоры, Цикорий, Минский Молочный Завод №1 Творог Мягкий 4%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ВкусВилл Сосиски "Венские с Сыром", Цикорий, Grow Food Печёная Свекла, Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Черника. mais...
|
Ganhando 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de noraskor
|