Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2023
|
57,8 kg
Perdidos até agora: 26,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2329 kcal
|
Gord: 65,59g | Prot: 87,58g | Carbs: 344,59g.
Café da Manhã: Зеленый Лист Смесь Семян для Салатов, Выпечки, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Просто Мёд , Мистраль Пшено Золотое. Almoço: Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливочная, Черноплодная Рябина, ВкусВилл Паста Птитим, Савушкин Продукт Творог 5%. Jantar: Яйцо Куриное, Nikbionut Арахис Жареный с Морской Солью, Мистер Рикко Майонез, Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Лапша Гречневая Соба, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. Lanches/Outros: Экомилк Сыр Плавленный Сливочный , Просто Мёд , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Савушкин Продукт Молоко 3,1%, Националь Полента, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный, Красная Цена Сушки, Баян Сулу Карамель. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Оля_Франция
|