Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2023
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86,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1277 kcal
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Gord: 64,12g | Prot: 47,65g | Carbs: 126,65g.
Café da Manhã: Березка Сыр Беловежский Копченый с Перцем и Чесноком , Хлеб, Омлет или Яичница с Сыром, Кофе с Молоком. Almoço: Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, Тефтели. Jantar: Бутерброд с Колбасой. Lanches/Outros: Активиа Биойогурт без Добавления Сахара Яблоко, Персик, Персики. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de MarynkaBY
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