Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2023
|
93,7 kg
Perdidos até agora: 46,1 kg.
Ainda faltam: 13,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1951 kcal
|
Gord: 119,96g | Prot: 81,43g | Carbs: 147,75g.
Café da Manhã: Stockmeyer Leberwurst Fein, Gut & Günstig Pflanzen Margarine, Malzbrot, Ja! H-Vollmilch 3,5%, Zucker, K-Classic Instantkaffee Mild. Almoço: Gut & Günstig Mozzarella , Edeka Thunfischfilets in Olivenöl, Gemischter Salat, Penny Markt Soft Pudding Vanilla. Jantar: Baklava, Thermomix Pizza mit Pute und Sauce Hollandaise. Lanches/Outros: Eiscreme-Sandwich. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ♡Flamingo♡
|