Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2023
|
103 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 38 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
981 kcal
|
Gord: 36,45g | Prot: 66,04g | Carbs: 131,12g.
Café da Manhã: Café, Seara Apresuntado, Walmart Pão Francês Integral . Almoço: Purê de Abóbora, Abobrinha Italiana, Salada de Folhas, Arroz com Cenoura, Swift Pernil sem Osso Temperado. Jantar: Pif Paf Filezinho de Frango Empanado (Sassami), Liv Up Batata Rústica com Alecrim, Pepino (Descascado). Lanches/Outros: Bolo de Banana e Aveia, Laranja Pêra. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kaycristini
|