Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2023
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87 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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821 kcal
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Gord: 27,54g | Prot: 36,64g | Carbs: 108,89g.
Almoço: Чай, Геркулес Овсянка на Кефире, Махеевъ Джем Клубничный, Блинчики. Jantar: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сельдь Соленая, Кофемания Хлеб Чёрный с Семечками, Щавелевый Суп. Lanches/Outros: Арбуз. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de bayronchik
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