|
ну, булки дали о себе знать.
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1220 kcal
|
Gord: 37,77g | Prot: 98,00g | Carbs: 123,69g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Кампана, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Беловежские Сыры Сыр Маасдам. Almoço: Помидоры, Шампиньоны Гриль, Куриное Филе Жареное без Масла, Каша Пшенная на Воде. Lanches/Outros: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Юг Руси Хлеб Пшенично Ржаной , Помидоры, Индилайт Кампана, Индилайт Кампана, Юг Руси Хлеб Пшенично Ржаной , Smartbar Protein Pro Кокос в Белой Глазури, Село Зелёное Творожное Зерно в Сливках 5%. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mangoNats
|