Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2023
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67,1 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1489 kcal
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Gord: 73,77g | Prot: 68,24g | Carbs: 136,17g.
Almoço: Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Extra, Hacendado Cacahuete Frito, Pizza de Pepperoni (36 Cm, Masa Gruesa). Jantar: Salmón al Natural (Escurrido), Tomates, Aceite de Oliva, Hacendado Garbanzos Cocidos. Lanches/Outros: Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Flan de Queso, Melón . mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de lebula
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