Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2023
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82,3 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1554 kcal
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Gord: 83,76g | Prot: 63,57g | Carbs: 135,39g.
Café da Manhã: Envia Lait Demi-Écrémé, Eat Natural Super Granola. Almoço: Dole Ananas en Tranches au Sirop, Maille Velours de Vinaigre Balsamique, Carapelli Huile d'olive Vierge Extra , Boursin Salade et Apéritif Noisettes et 3 Noix, Super U Pavé de Saumon, Tomates. Jantar: Baguette, Mochi, Marque Repère Dés Ail et Fines Herbes, Carrefour Dés de Jambon, Graines de Courge, Maille Velours de Vinaigre Balsamique, Carrefour Bio Huile d'olive Vierge Extra, Tomates. Lanches/Outros: Schweppes Agrum' Zéro (Canette). mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de YesIcan38!
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