Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2023
|
106,7 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 31,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1380 kcal
|
Gord: 64,23g | Prot: 78,73g | Carbs: 110,91g.
Café da Manhã: Nola Mayonnaise, Fried Egg without Fat, Woolworths Rosa Tomatoes, Woolworths Oats & Honey Flavoured White Bread. Almoço: Woolworths Low Fat Strawberry Yoghurt. Jantar: Nola Mayonnaise, Chicken Breast, Boiled Potato, Woolworths Broccoli & Cauliflower Florets. Lanches/Outros: Nescafe Classic, Clover Full Cream Fresh Milk, Clover Full Cream Fresh Milk, Nescafe Classic, Nescafe Classic, Clover Full Cream Fresh Milk, Clover Full Cream Fresh Milk, Nescafe Classic. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Antonette❤️
|