Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2023
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47,2 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1376 kcal
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Gord: 50,33g | Prot: 80,64g | Carbs: 150,44g.
Café da Manhã: Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо Куриное, Мистраль Гречка Отварная без Масла. Almoço: Яблоко Антоновка, Milla Vanilla Трюфель Классический, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сэн Сой Соевый, Мистраль Рис Басмати Отварной, Лента Карбонад Свиной. Jantar: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Нам Ням Шаурма с Курицей. Lanches/Outros: Нектарин, Bootybar High Protein Bar Crunch Peach In Chocolate. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ageeva7
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