Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2023
|
84,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 19,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2018 kcal
|
Gord: 56,59g | Prot: 75,52g | Carbs: 297,91g.
Café da Manhã: Славянка Обыкновенное Чудо, Курага, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Global Village Салат Айсберг, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Приосколье Набор для Чахохбили, Ашан Рис Бурый и Красный. Jantar: Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Global Village Салат Айсберг, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Приосколье Набор для Чахохбили. Lanches/Outros: Адреналин Раш Энергетик, Адреналин Раш Энергетик, Bombbar Muesli Strawberry & Almond. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bali_for
|