Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2023
|
80,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2438 kcal
|
Gord: 122,62g | Prot: 155,62g | Carbs: 194,66g.
Café da Manhã: Сахар, Endorphin Протеин Вишня в Шоколаде. Almoço: Белый Хлеб, Котлета Куриная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), J7 Сок Томатный, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Jantar: Nutbutter Паста из Кешью, Минтай Жареный. Lanches/Outros: Esfero Almond. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Жулай Роман
|