Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2023
|
52,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2025 kcal
|
Gord: 72,32g | Prot: 197,79g | Carbs: 143,69g.
Café da Manhã: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Огурец (с Кожурой), Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые с Витаминами. Almoço: Parmalat Молоко 0,05%, Pretto Сыр Рикотта, Grovo Удобный Белок с Солью, Fito Forma Piroжenka. Jantar: Самокат Голубика, FITKIT Протеиновое Печенье Шоколад-Фундук, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Моя Цена Форель Слабосоленая Магнит, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые с Витаминами, Самсон Куриные Фрикадельки. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mashulya.1980
|