Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2023
|
52,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1974 kcal
|
Gord: 67,60g | Prot: 201,62g | Carbs: 142,28g.
Café da Manhã: Easy Body Protein Snack, Excess Free Коровка на Диете , Индилайт Колбаса Индейка Домашнего Копчения, Огурец (с Кожурой), Pretto Сыр Рикотта, Мирамар Форель Слабосолёная, Dr. Korner Хлебцы со Сметаной и Зеленью. Almoço: FITKIT Протеиновое Печенье Шоколад-Фундук, Самокат Голубика, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский", Pretto Сыр Рикотта, Кабачки Жареные, Индилайт Колбаса Индейка Домашнего Копчения, Экокультура Томаты Черри. Jantar: FITKIT Протеиновое Печенье Шоколад-Фундук, Экокультура Томаты Черри, Сладкий Красный Перец, Индилайт Колбаса Индейка Домашнего Копчения. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mashulya.1980
|