Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2023
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91,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 34,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1178 kcal
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Gord: 30,89g | Prot: 68,32g | Carbs: 164,24g.
Café da Manhã: Coffee, Diamond of California Chopped Walnuts, 100% Maple Syrup, Maypo Maple Oatmeal, Blue Diamond Almond Breeze Chocolate Milk, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Dannon Greek Yogurt - Strawberry. Almoço: Coffee, Tabasco Original Pepper Sauce, Pepperidge Farm French Vanilla Creme-Filled Pirouettes Rolled Wafers, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Celery, Hellmann's Light Mayonnaise, Nature Sweet Cherub Tomatoes, Coca-Cola Diet Coke, Pepperidge Farm Classic Onion Sandwich Buns with Poppy Seeds. Jantar: Nature Made Calcium Magnesium Zinc, Pepperidge Farm Chocolate Fudge Pirouettes Creme-Filled Rolled Wafers, Cucumber (Peeled) , Wish-Bone Fat Free Italian Dressing, Love Beets Love Beets, Celestial Seasonings Blackberry Pomegranate Green Tea, Perdue Boneless Skinless Chicken Breast Tenderloins, Applesauce Unsweetened, Olive Oil , Coffee, Zucchini , Sweet Potato (Produce, Fresh). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de MemName1050
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