Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2023
|
137,8 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg.
Ainda faltam: 39,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
931 kcal
|
Gord: 30,27g | Prot: 52,57g | Carbs: 108,25g.
Almoço: Mandioca Frita, Quero Feijão Carioca , Frango (Empanado e Frito), Ovo Frito sem Gordura, Arroz Branco (Cozido), Almôndegas de Carne de Vaca. Jantar: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Omelete. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de samuelsouza1
|