Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2023
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93,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 28,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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825 kcal
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Gord: 20,17g | Prot: 44,72g | Carbs: 119,82g.
Café da Manhã: Yakult Yakult, Pepaya. Almoço: Ayam Woku, Nasi Putih, Tahu Bacem, Tempe Bacem. Jantar: Putih Telur Matang, Mie Sedaap Singapore Spicy Laksa, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife NRG, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Lanches/Outros: Kalbe Slim & Fit Cookies. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de tarielstr
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