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5 dzień O
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41 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2703 kcal
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Gord: 85,25g | Prot: 158,39g | Carbs: 321,58g.
Café da Manhã: Lipton Herbata, Cytryna, Biedronka Chleb Razowy ze Słonecznikiem , Biedronka Mozzarella Light. Almoço: Cytryna, Zielona Herbata. Jantar: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Sos Serowy, Kraina Mięsa Podudzie z Kurczaka, Ogórek Kiszony , Piątnica Śmietana 30%, Dawtona Przecier Pomidorowy, Rosół, Czaniecki Makaron 5 Jajeczny. Lanches/Outros: Sushi 4You Sushi Sushiko, Lipton Herbata, Cytryna. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de lilia198i
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