Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2023
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68 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2630 kcal
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Gord: 147,43g | Prot: 99,66g | Carbs: 224,44g.
Café da Manhã: Урожай Хлеб Бездрожжевой, Arugula (Rocket), Egg, Яготинське Масло Сливочное 73%, Комо Сыр Кантри. Almoço: Arugula (Rocket), Galbani Mozzarella. Jantar: Яйцо, Урожай Хлеб Бездрожжевой, Комо Сыр Кантри, Яготинське Масло Сливочное 73%. Lanches/Outros: Фрукты Слива, Doritos Tortilla Chips Nacho, Eti Dare, Київхліб Пряники, Magnum Double Salted Caramel, Oreo Ice Cream With Oreo Cookie Pieces, Комо Сыр Кантри, Урожай Хлеб Бездрожжевой, Сливочное Масло. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de helkh.
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