Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2023
|
66,1 kg
Perdidos até agora: 19,4 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1252 kcal
|
Gord: 40,96g | Prot: 117,35g | Carbs: 84,78g.
Café da Manhã: Геркулес Геркулес Монастырский, Живой Продукт Урбеч из Ядер Грецкого Ореха, ВкусВилл Клубничный Джем с Эритритом, Голубика, Чай, FitnesShock Protein Cookie Crispy Coconut & Buckwheat. Almoço: FitnesShock Protein Cookie Crispy Coconut & Buckwheat, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара, Болгарский Перец, Укроп, ВкусВилл Льняное Масло, ВкусВилл Биточки Индейка-Овощи Вкусвилл, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры). Jantar: Energy Diet Smart Go Шоколад Апельсин. Lanches/Outros: PumpUp Батончик Неглазированный Симпл "Мороженое", Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. mais...
|
Perdendo 11,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Eleoneva
|