Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2023
|
91,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 28,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1956 kcal
|
Gord: 98,28g | Prot: 72,09g | Carbs: 204,01g.
Café da Manhã: Шоколад, Чай с Молоком и Сахаром, Плоская Кукурузная Лепешка, Сыр Бри, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Панакота, Happy Cake Торт Молочная Девочка, Чай с Молоком и Сахаром. Jantar: Петрушка, Оливковое Масло, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Запеченный Картофель. Lanches/Outros: Арбуз. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de i-sh-a
|