Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2023
|
93,8 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 48,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1322 kcal
|
Gord: 30,66g | Prot: 70,68g | Carbs: 204,25g.
Café da Manhã: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. Almoço: Doctor Grain Хлебцы Хрустящие Пять Злаков, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Рис с Овощами, Магнит Помидоры Черри, Болгарский Перец. Jantar: Violette Light Творожный Сыр Прованские Травы, Doctor Grain Хлебцы Хрустящие Пять Злаков, Рис с Овощами, Компот, Магнит Помидоры Черри. Lanches/Outros: Мельница Сырники Домашние. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de priemnay
|